Jouw persoonlijke retreat

​Kies de tijd en ruimte die bij jou past. Soms voel je dat het tijd is om stil te staan. Je loopt rond met een vraag, staat voor een keuze, merkt dat je steeds in hetzelfde patroon terechtkomt of verlangt simpelweg naar rust, helderheid en een nieuwe richting.

Tijdens een persoonlijk retreat neem je bewust afstand van je dagelijkse omgeving. Niet om nóg harder aan jezelf te werken, maar om ruimte te maken voor wat er werkelijk in jou speelt. Samen met Adriana Witteman verzorg ik voor inspiratie tijdens de retreat van tijd voor jezelf.

Wat er speelt

Je weet dat er iets in je leven om aandacht vraagt. Misschien loop je al een tijdje met dezelfde vraag rond, of merk je dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt. Je hebt er al over nagedacht, erover gepraat, maar het blijft hangen.
​
Wat je nodig hebt is geen nieuw inzicht uit een boek of podcast. Wat je nodig hebt is tijd en ruimte om werkelijk stil te staan bij wat er in jou leeft. Weg van je dagelijkse omgeving, zonder afleiding, met iemand die met je meekijkt.

• Werkwijze
• Jouw Retreat
• Voor wie ?
• Hoe het werkt ?
• Praktisch

<

>

Hoe dit werkt
Dit is geen standaard programma waar je doorheen moet. Je kiest tussen 2 en 5 dagen, afhankelijk van wat je vraag vraagt.
Soms is het helder: je wilt weten hoe je beslissingen neemt die bij je passen. Of hoe je energie werkt als je met anderen samenwerkt. Of waarom bepaalde patronen steeds terugkomen. Dan kunnen 2 dagen genoeg zijn om die vraag open te breken en antwoorden te vinden die je meteen kunt gebruiken.
Soms is het groter: je zit midden in een transitie, je voelt dat er iets moet verschuiven maar je weet nog niet precies wat. Of je wilt dieper — niet alleen inzicht, maar ook integratie. Ruimte om te voelen wat er gebeurt als je anders kijkt. Dan kiezen we voor 3, 4 of 5 dagen.
De tools — Enneagram, Human Design, Gene Keys — zijn de spiegels. Ze laten zien wat er al in je zit. Geen systeem dat je moet volgen, geen label dat je moet dragen. Wel: taal voor wat je herkent maar nog niet kon benoemen. Inzicht in waarom sommige dingen makkelijk gaan en andere niet. Herkenning van patronen die je kunt loslaten of juist versterken.
Wat er gebeurt in die dagen:

• We starten bij jouw vraag. Niet bij theorie.
• We gebruiken de systemen als gereedschap — wat helpt, pakken we. Wat niet helpt, laten we liggen.
• Je krijgt inzicht in hoe jij werkt: energie, beslissingen, patronen, samenwerking, groei.
• We vertalen het naar je dagelijkse realiteit: werk, relaties, keuzes die je nu maakt.
• Je gaat naar huis met helderheid én richting. Geen stappenplan, wel een kompas.

​
Het aantal dagen bepaal je samen met mij, op basis van wat je vraag nodig heeft. Geen upsell, geen "meer is beter". Gewoon: wat past.

Stel jouw eigen retreat samen
​
Geen enkel retreat hoeft hetzelfde te zijn.
Je kiest een verblijf van 2, 3, 4 of  nog meer dagen. Samen bepalen we vooraf wat jouw belangrijkste vraag of thema is. Op basis daarvan ontstaat jouw persoonlijke programma.

Mogelijke onderdelen zijn:

• Persoonlijke gesprekken en begeleiding
• Enneagram
• Human Design
• Gene Keys
• Paardencoaching
• Stilte en contemplatie
• Wandelen en natuur
• Schrijven en reflecteren
• Persoonlijke oefeningen
• Ruimte om niets te hoeven

​Je hoeft daarbij niet zoveel mogelijk onderdelen te kiezen. Juist door te kiezen wat werkelijk bij jouw vraag past, ontstaat verdieping.

Voor wie dit werkt

Dit retreat is voor jou als je:
​

• Rondloopt met een vraag of keuze waar je niet uitkomt
• Merkt dat je steeds in hetzelfde patroon terechtkomt
• Op een kruispunt in je leven staat en ruimte wilt voor helderheid
• Verlangt naar rust en tijd voor jezelf, weg van je dagelijkse omgeving
• Bereid bent om stil te staan en naar binnen te kijken
• Jezelf beter wilt begrijpen zonder dat het een prestatietraject wordt

Voor wie dit niet werkt

Dit retreat is niet voor jou als je:
​

• Op zoek bent naar een vast programma met een voorspelbare uitkomst
• Verwacht dat iemand anders jouw vraag voor je oplost
• Geen tijd of ruimte wilt maken om werkelijk stil te staan
• Liever in een groep werkt dan één-op-één
• Op zoek bent naar snelle antwoorden of concrete stappenplannen

Wat maakt het anders
​
​Je wordt begeleid door twee coaches die totaal verschillend zijn en toch op dezelfde lijn zitten. De één brengt structuur en inzicht, de ander intuïtie en ervaring. Samen creëren we een omgeving waarin je hoofd, hart en buik allemaal aan bod komen. Niet in losse sessies, maar als één geheel. En dat alles op een plek waar je even weg bent van je dagelijkse omgeving, maar niet op vakantie. Je bent er om te werken aan wat echt belangrijk is.

Hoe het werkt

Stap 1: Jouw vraag formuleren
​
We beginnen met het helder krijgen van de vraag die op dit moment echt belangrijk voor je is. Welke richting past bij je? Hoe doorbreek je een oud patroon? Wat vraagt het leven nu van je?

Stap 2: Raadplegen van de I Tjing

Vanuit jouw vraag raadplegen we de I Tjing. Dit geeft richting aan de beweging die het leven van je vraagt en vormt de basis voor de dagen.

Stap 3: Hoofd, hart en buik

We onderzoeken jouw vraag op drie niveaus: met inzicht (Human Design en Enneagram), met ervaring (paardencoaching) en met integratie (meewerken op het land). Per dag twee sessies, afgestemd op wat jij nodig hebt plus het werken op het land of andere fysiek activiteit bijvoorbeeld wandelen.

Stap 4: Integratie en rust
Tussen de sessies door is er ruimte voor rust, eten en stilte. Geen haast, geen agenda. Alleen wat nodig is om de inzichten te laten landen.

Investering per Overnachting 

1.    96 euro
2.  180 euro
3.  270 euro
​4.  330 euro

Je mag zelf voor het ontbijt, lunch en diner zorgen.

Beleiding Coaching in Uren
​
1 uur 125 euro
5 uur 500 euro
10 uur 900 euro